L’ispirazione mi è venuta grazie al blog “un viaggio in cucina” – che ringrazio – ed alle appetitose Polpettine al sugo, che adoro.
Liam non adora particolarmente le verdure, da quando ha scoperto i sapori, mangia quello che mangiamo noi, e quindi, da quando ha compiuto 1 anno, avvicinarlo ai contorni di verdure risulta sempre molto difficile.
E dunque, poiché le polpette piacciono a tutti, come giustamente si diceva, ho pensato che anche le verdure potessero trasformarsi in gustosissimi bocconcini.
Servono:
- 1 zucchina
- 1 carota
- 1 patata
- 1 uovo
- pane raffermo o fette biscottate
- 1 bicchiere di latte
- 4 cucchiai di parmigiano reggiano
Facilissimo prepararle:
- Faccio bollire le verdure fino a che son cotte
- Con lo schiacciapatate passo le verdure e le metto in una ciotola
- A parte in una ciotolina, metto 1 bicchiere di latte tiepido e lascio ammollare il pane o almeno 5 fette biscottate e poi lo strizzo bene
- Aggiungo un uovo e il parmigiano, il pane strizzato e mescolo il composto. Per via delle verdure che contengono molta acqua il composto potrebbe risultare molto umido. In questo caso aggiungete più pane e un po’ di formaggio.
- Accendo il forno a 180 gradi ventilato
- Rivesto la placca forno con la carta forno
- Con un cucchiaino prendo un po’ di impasto e formo delle polpettine
- Cuocio in forno per circa mezz’ora
Vi posso assicurare che non ne avanza neanche una!
Liam e’ contento ed io sono tranquilla: la sua buona razione di verdure e’ assicurata.
Yummy le proverò con i miei nipoti, che appena parlo di verdure storcono il naso!!!
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Bene, fammi sapere come e’ andata 😉
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Sicuramente, grazie apprezzo molto questa ricetta da vegetariana!
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